张德芬身心灵四部曲:《遇见未知的自己》+《遇见心想事成的自己》+《活出全新的自己》+《重遇未知的自己》

《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书，它让我学会了臣服和接受。

——杨幂

这本书让我们和自己真实的源头越来越近，人生从此变得有创造性。

——刘亦菲

我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书，它虽然没有华丽的文字，但是充满智慧。

——李娜

从逆境中走出来后，我多次把这本书送给身边的朋友，希望大家也能唤醒那个沉睡的自己，踏上爱和喜悦的心灵旅程。

——郝蕾

当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。

如果，感到此时的自己很辛苦，那么告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度。

年轻，是明明犯了错，却被原谅了。年老，是明明没犯错，却被挑出了错。上天偏爱年轻人，让他享有重新来过的权利。总有一天，我们会被时间招安，逆子终会变成顺臣。没在梦想面前放肆过，不足以谈青春！------可以尽情挥霍的，才是真正属于自己的！

就算孤独，也不能一个人哭泣，无论走在哪，都要高傲地挺立；就算高压，也不能情愿地趴下，只有仰视生活，膝盖才不至于卑微；就算挫败，也不能窝囊地依靠，无论在何时，都要倔强地站起。前面的路过于平坦，惬意久了难以找到方向；唯有脚下布满了荆棘，前方或许才是生机。

蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。——克雷洛夫

当你意识到自己是个谦虚的人的时候，你马上就已经不是个谦虚的人了。——列夫·托尔斯泰

对自己的不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契诃夫

给自己唱赞歌的人，听众只有一个。——日本

莫笑别人背驼，自己把腰挺直。——苏联

人类通常像狗，听到远处有狗吠，自己也吠叫一番。——伏尔泰

人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯。

如果你指挥不了自己，也就指挥不了别人。——美国

天上的繁星数得清，自己脸上的煤烟却看不见。——马来西亚

伟大的人是决不会滥用他们的优点的，他们看出他们超过别人的地方，并且意识到这一点，然而绝不会因此就不谦虚。他们的过人之处越多，他们越认识到他们的不足。——卢梭

无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。——（美）莫尔兹

无论在什麽时候，永远不要以为自己已经知道了一切。不管人们把你们评价的多麽高，

但你们永远要有勇气对自己说：我是个毫无所知的人。——巴甫洛夫

要想了解自己，最好问问别人。——日本

一个真认识自己的人，就没法不谦虚。谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。——老舍

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子(名言警句)