先说屈辱史给我们的启示。

我国百年屈辱史的启示只有一个，即国家若是落后弱小，则没有话语权，更没有任何尊严。当年甲午战争失败后，日本首相伊藤博文就对中国代表说，条件你们可以随便谈，但是我们不会有任何让步。

这就说明了一个问题，落后弱小的国家，别人根本不会给你尊严，不会把你的话当一回事，国家的强大实力，永远是一个国家有尊严的根基，是一个国家有话语权的根本。

而探索史则给了我们三个启示。

第一，我们做任何事情，不能失去信心，要坚持下去。

为了救国图存，我们经历了洋务运动，维新运动，辛亥革命等，但是都没有让我国走向富强的道路，如果国人失去信心，那么救国图存的革命胜利就不可能到来。

第二，我们做事情一定要实事求是。

我们国家有自己特殊的国情，所以不能完全照搬别国经验，不能教条主义地进行革命。

因为如此，我军经历了反围剿失败，经历了艰苦卓绝的长征之路。最后我们解决了这方面的问题，革命才从胜利走向胜利。

第三是最伟大的力量来自于人民。

革命能够成功，就是取得了人民的支持，取得了广大群众的信任。所以我们的革命队伍打不烂，压不垮。

虽然敌人看起来是十分强大的，但是在人民的力量跟前，也只是外强中干罢了。

以上就是我国的屈辱史和探索史带来的启示。