可以这样回复说：我在呼吸新鲜空气呀。

也可以说我在修炼法力，以便吸取日月之精华。

再有如果是比较喜欢的人，就说我在想你呀。你是不是也在想我呀。

其他人我还会回答：你猜呢，或者反问他你在干嘛呢。

如果是家人问的，那只好是如实回答了。

你如果是女生，如果是男生问你还可以回答：我在和帅哥聊天哦

这取决于你想传达的意思和上下文。一些可能的回复是：“我呼吸很正常，谢谢你关心。”

或“没事，只是有点紧张而已。”

或“为什么会问这个问题？”

步骤/方式一

体位：腹式呼吸在端坐或者站着的时候，一般需要肩膀部位放松以及胸部放松，在站立的时候一般会出现膈肌的重力向下，可以在呼吸期间需要使胸部放松。在平卧的时候，一般会出现膈肌的向上移动，会导致的呼吸受到影响。

步骤/方式一

体位：腹式呼吸在端坐或者站着的时候，一般需要肩膀部位放松以及胸部放松，在站立的时候一般会出现膈肌的重力向下，可以在呼吸期间需要使胸部放松。在平卧的时候，一般会出现膈肌的向上移动，会导致的呼吸受到影响。

步骤/方式二

双手所放位置：腹式呼吸期间一般需要把双手放在腹部，需要用双手感觉腹部的情况，掌握好呼吸的频率。

步骤/方式三

控制呼吸：腹式呼吸在吸气的时候一般会出现腹部向外突出，在呼气的时候一般会出现肚子向内凹陷，一般需要反复的掌握好频率的做呼吸。

步骤/方式二

双手所放位置：腹式呼吸期间一般需要把双手放在腹部，需要用双手感觉腹部的情况，掌握好呼吸的频率。

步骤/方式三

控制呼吸：腹式呼吸在吸气的时候一般会出现腹部向外突出，在呼气的时候一般会出现肚子向内凹陷，一般需要反复的掌握好频率的做呼吸。

练习腹式呼吸可以平仰在床上。双手交叠，至于腹部，双腿可以弯曲。这样可以更好的放松腹部。吸气的时候肚子向外鼓出去，满满的吸满气。这时候可以感觉到腹部的手被向外顶。呼气的时候把气全部呼出，腹部向下凹，腹部的手可以轻轻的往下压。